Фильм - Ришикеш - Свами Самарпанананда Сарасвати - Swami Samarpananda Saraswati - Rishikesh
Азы пранаямы
Др. Мунусами Мандаван - Семинар по Пранаяме 06 ч1
Др. Мунусами Мандаван - Семинар по Пранаяме 06 ч2
Др. Мунусами Мандаван - Семинар по Пранаяме 06 ч3
.............................................
...........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Swami Samarpanananda Saraswati - Lecture 1
Swami Samarpanananda Saraswati - Yoga, Pranayama
Swami Samarpanananda Saraswati - Meditation
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
Беляев Илья Дмитриевич - 1. Что такое дзогчен (18 декабря 2010 года в 10.00 – 16.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - семинар «Вперед, в пасть льва!» (Рига, Латвия) (18-19 декабря 2010 года)
Беляев Илья Дмитриевич - 1.Что такое дзогчен (18 декабря 2010 года в 10.00 – 16.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 2...Состоянием без усилий (18 декабря 2010 года в 10.00 – 16.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 3. Я есть чистое присутствие (18 декабря 2010 года в 10.00 – 16.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 4. Хатха йога (18 декабря 2010 года в 10.00 – 16.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 5. Техники Света (19 декабря 2010 года 11.00 - 17.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 6. Мантры и Падмасамхава (19 декабря 2010 года 11.00 - 17.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 7. За светом Падмасамхавы (19 декабря 2010 года 11.00 - 17.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич - 8. Звуками гонга (пространством гонга (19 декабря 2010 года 11.00 - 17.00) (семинар «Вперед, в пасть льва!») (Рига, Латвия)
Беляев Илья Дмитриевич – мистик, учитель йоги, писатель, целитель, ученик русского мастера Кунта-йоги Тоши и один из двух хранителей Учения Кунта-йоги, автор книг «Острие Кунты», «Пространство сознания». Илья посвятил практике медитации и целительства более двадцати лет. Он учился у мастеров различных традиций в России, Индии, Непале, Канаде и США. Сейчас он проводит ритриты и семинары по йоге, практикам работы с сознанием в России и Европе, обучает авторской целительской методике «Акупрессура в движении».
Тренинг направлен на тотальный прорыв в состояние Ригпа. Это состояние за пределами всего и, одновременно, включающее в себя все. Ригпа – уровень полного, абсолютного, окончательного освобождения. В нем старые кармические механизмы полностью изжиты и отработаны. Эго бесповоротно разрушено и его место занимает иная реальность. Это пространство бесконечного простора и неограниченных возможностей.
На тренинге будет дан путь экстатического Ригпа, когда страсти, эмоции и желания не отметаются, как препятствия на пути, но, напротив, используются как мощные инструменты для прыжка в Неизвестное.
От участников тренинга необходима готовность к встрече с энергией Ригпа, тайно присутствующей везде, но скрытой до времени.Тренинг является первой частью серии семинаров планируемых в течение ближайшего времени.
адрес проведения семинара: Sporta 2a, “Laimas Draugu nams”,
время: 18.12.10 10.00 – 16.00
19.12.10 11.00 - 17.00
Стоимость семинара (2 дня), 18 – 19.12.2010: 30 Ls
Все справки и регистрация на семинар по телефону:
Юрий +371 2 713 63 24, jurstar@gmail.com, Ольга +371 2 820 82 54, gopalaom@gmail.com
............................................................................................................................................................................................................................................................................
............................................................................................................................................................................................................................................................................
Пранаям существует множество. Управление праной и апаной является магическим действием, изменяющим энергетическую структуру человека и предоставляет возможность эволюционного роста. Для Алистера Кроули, этого насмешника и беспринципного мага, пранаяма была особой техникой, пожалуй, это была единственная техника, к которой он относился серьезно. Выполняя дыхательные упражнения, мы имеем возможность воздействовать на точку под названием чакра Тала. Она располагается на небе -выше Вишудха Чакры и ниже Аджна Чакры(если помните, то и Кастанеда упоминал об этой точке, стимулирование которой во сне укрепляет осознанность), так вот, это точка соединения двойника и физического тела. Её символ-это точка в треугольнике, что кстати совпадает с символическим обозначением колоды Таро.
Здесь квадрат - это четыре масти (56 = 4 х 16), треугольник -козыри (21 = 3 х 7), а центральная точка - Дурак, который является ключевой фигурой, олицетворяющей высшее знание.
У среднестатистического человека эта чакра заблокирована воздействием социальных импринтов и воздействием сил, заинтересованных в том раскладе реальности, который существует на нашей планете. Дело в том, что головные Чакры оформляются позже других, уже после рождения, это соответствует тому, что и в процессе эволюции они появились позднее.
Полное оформление всех чакр заканчивается с началом полового созревания, хотя некоторые считают, что еще позже, годам к 25. К этому времени социальные институты превращают человека в робота. Пранаямы позволяют убрать блокировку.
Существует одна интересная пранаяма, связанная с таинственной зоной Даат.
Собственно, я выполняю только часть этой пранаямы под названием тала-юкта. Это так называемое маятниковое дыхание. Эта пранаяма активизирует двойник и оказывает влияние на сновидения.
Практика называется Кевала-пранаяма.
Дыхание способом кевала разделяется на три фазы.
Первая из них имеет название - тала-юкта пранаяма. Значение слова "тала-юкта" следущее: "тала" означает "весы", "равновесие", "ритм", "юкта" - "единство".
Лягте на коврик, закройте глаза, мысленно представьте маятникообразное качание, проходящее через тело туда и обратно, соответственно вдоху и выдоху (вдох и выдох по длительности равны). По мере усвоения упражнения постепенно растягивайте качание по длительности до 4-5-6 и так далее секунд, до тех пор, пока одно качание не перейдет во второе и дыхание станет непрерывным.
Этот непрерывный способ дыхания и есть вторая фаза, которая называется сахита-пранаяма. Человек вместе с кислородом получает и энергию. Отсюда дыхание способом сахита-пранаямы означает в "сопровождении", "в связи", "вместе". В этой фазе дыхания ещё сопровождается кислородом, когда наступает третья фаза, то есть истинная кевала, при которой дыхание почти незаметно и создаётся впечатление, что его попросту нет.
Дыхание способом кевала-пранаямы представляет из себя чисто энергетическое - праническое дыхание, лишённое своего посредника, то есть кислорода. Отсюда и значение слова кевала - "отдельный", "чистый", "абсолютный", "совершенный". Этот процесс дыхания совершается непроизвольно и цикл вдох - выдох умом не воспринимается, так как происходит при отсутствии ментальной деятельности. Этот процесс протекает за пределами вдоха, выдоха, времени и пространства. Овладев кевала-пранаямой, ученик настраивает себя на бесконечное. Он получил возможность контролировать один из самых тонких и могучих элементов, который может заполнить и мельчайщую трещину и безбрежное небо, его сознание целиком поглощено энергией и становится таким же свободным, как сама энергия. Даже начальные фазы кевала, такие как тала-юкта действуют оздоравливающе на нервную систему. Делая это дыхание вы настраиваетесь на ритм Вселенной, устанавливаете контакт и единство со всем миром. В результате чего исчезают страхи, сомнения, одиночество, депрессия и неуверенность в себе. С помощью дыхания тала-юкта вы почувствуете свой собственный ритм. Каждый челвек живёт согласно своему собственному, индивидуальному ритму. Поэтому этот вид дыхания иногда называют индивидуальным. Это дыхание помогает легче переносить перенапряжения и стрессы, даёт спокойствие, уверенность в себе. При дыхании методом тала-юкта балансируются поступающий кислород и образующийся в организме углекислый газ, поэтому желательно делать это дыхание 2-3 раза в день по 10-15 минут.
Еще один важный аспект тала-юкты-это расслабление мышц лица,которые у цивилизованных людей вследствие ежедневных забот и напряжения в борьбе за существование натянуты и придают лицу типичное выражение. =)
Свежие комментарии